Scârțâind dureri articulare cum să tratezi. Durerea Articulatiilor - Tipuri, Cauze si Remedii


De Dana GheorgheMiercuri, 20 martieArticulaţiile facilitează mobilitatea şi flexibilitatea corpului, motiv pentru care sunt extrem de sensibile la traumatisme sau în urma exercitării unei presiuni intense. Specialistul Libertăţii în produse naturiste, Liliana Simidon, îţi prezintă câteva remedii pentru a scăpa de dureri. Durerile articulare pot perturba viaţa, atât la persoanele în vârstă, cât şi la cele tinere. Astfel, îţi e greu să te speli pe dinţi, să-ţi perii părul, să-ţi legi şireturile, iar mersul devine şi el anevoios.

Zgomotele articulare apar cel mai frecvent la nivelul genunchilor, însă se pot găsi și la nivelul articulatiei umerilor, coatelor, gleznelor, degetelor, coloanei vertebrale, chiar și la nivelul mandibulelor. Reprezintă aceste zgomote oare o problemă de sănătate sau nu?

scârțâind dureri articulare cum să tratezi

Dacă aceste zgomote articulare nu sunt însoțite de durere, înroșire sau deformare, de obicei, ele nu sunt periculoase. Articulațiile genunchilor permit extensia și flexia membrelor inferioare.

Cum să tratezi durerile articulațiilor brațelor și picioarelor - remedii folclorice pentru dureri articulare Viermi Ce trebuie să faceți dacă articulațiile brațelor și picioarelor vă doare? Care sunt cauzele durerii articulare și pot să scap de ele acasă?

Pe lângă activitățile sportive, unele mișcări, așa ca plimbatul, fuga, săritul, cățăratul, așezările și statul în picioare se folosesc des în rutina zilnică.

Scârțâitul genunchilor crepitații este observat ca fiind acel zgomot specific ale genunchilor ce apare atunci scârțâind dureri articulare cum să tratezi facem aceste mișcări.

cauzele durerii articulare în obezitate unde să tratezi artroza coloanei vertebrale

Articulațiile genunchilor au un cartilaj, care, în mod obișnuit, amortizează legătura dintre oase. Cu timpul, sau din anumite motive, aceste cartilaje cu rol de protecție încep să se uzeze.

scârțâind dureri articulare cum să tratezi

Alte explicații posibile ale zgomotelor articulare ar putea fi excesul de greutate, care supune cartilajul articular la un stres suplimentar; ereditatea; suprasolicitarea excesivă și îndelungată a articulațiilor sau dacă rotula nu este aliniată perfect în structurile articulare. Genunchii care scârțâie pot fi însoțiți și de durere, inflamație sau alte simptome.

scârțâind dureri articulare cum să tratezi inflamație cronică a țesutului conjunctiv

În acest caz, este nevoie să vă adresați la medic! Genunchii care scârțâie pot apărea după un accident sau pot să apară, treptat, odată cu înaintarea îm vârstă. Din cauza unui accident Orice traumă a ligamentelor, menisc sau a țesuturilor moi poate provoca uzarea cartilajului.

scârțâind dureri articulare cum să tratezi

Un cartilaj uzat se descurcă cu greu să mențină greutatea corpului genunchii care se mișcă și ca urmare pot apărea aceste zgomote articulare. O consecinţă a procesului de îmbătrânire a cartilajului Ca un proces natural cauzat de înaintarea în vârstă, din cauza uzurii și distrugerii treptate, mișcările articulare pot fi dificile sau dureroase. Afecțiuni așa ca osteoartrita pot prezenta și simptome de genunchi care scârțâie.

Condromalacia rotuliană paletară o afecțiune a structurii cartilajului din spatele rotulei poate provoca genunchii să scârțiie TRATAMENT - Mențineți greutatea ideală, faceți exerciții cardio și pentru întărirea genunchilor pentru a mări mobilitatea articulaţiilor.

Exerciţiul fizic este cel mai bun tratament care scârțâind dureri articulare cum să tratezi durerile articulare, crește mobilitatea încheieturii și îmbunătăţește circulaţia sanguină.

Diagnosticarea durerilor de articulatii Exista o serie de teste si examinari pentru a diagnostica durerile de articulatii.

Se consideră că suplimentele alimentare pe baza de glucozamină, condroitină și extract din coajă de arbore Boswellia serrata măresc mobilitatea articulaţiilor și pot chiar ajuta la repararea structurile distruse.