Cum să tratezi durerile articulare musculare


Căutare Durerea musculară explicată Traumatismele sportive și luxațiile ca urmare a suprasolicitării sunt cele mai frecvente cauze ale durerii musculare.

Iată cum poți identifica și trata durerile musculare.

Video CSID

Tratează durerea Simptomele durerii musculare Sensibilitatea și durerea sunt simptomele mușchilor afectaţi și pot fi resimțite atunci când te miști sau te odihnești. Când un mușchi este afectat, inflamația poate provoca durere și edem. Poți simți sensibilitate atunci când mușchiul este mișcat sau atins.

cum să tratezi durerile articulare musculare manifestarea durerii articulare

Suferința provocată de durerile musculare poate fi deranjantă și îți poate limita capacitatea de a te deplasa în voie. Aproape toată lumea simte dureri musculare din când în când, ceea ce poate face ca acţiuni cotidiene cum sunt ridicarea din pat, urcarea scărilor și ridicarea unor obiecte să fie dureroase.

Zece recomandari pentru a-ti pastra articulatiile sanatoase

Originea cuvântului mialgie durere musculară datează din greaca antică, derivând din cuvântul myos - muşchi și algos -durere. Durerea musculară este cel mai frecvent rezultatul unei suprasolicitări sau al unei vătămări minore, provocată posibil de un meci dificil de tenis, de o împiedicare sau de o cădere, de tensiune și stres, care îți poate face mușchii rigizi și dureroși.

  1. Factori de risc pentru durerile articulare Este nevoie de un cumul de factori diferiti pentru a creste probabilitatea de deteriorare a articulatiilor si, mai apoi, aparitia durerii articulare.
  2. Durerile articulare: cauze, diagnostic, tratament | peachindustrial.ro

Suprasolicitarea poate provoca dureri musculare. Durerile musculare, care de obicei afectează câțiva mușchi sau o mică parte a corpului, sunt adesea provocate de o suprasolicitare sau de o vătămare minoră, de exemplu, o luxație rezultată în urma suprasolicitării din timpul alergării de dimineaţă.

Împiedicările şi căderile determină luxaţii și entorse care provoacă dureri musculare.

cum să tratezi durerile articulare musculare

Stresul și durerile musculare O altă cauză frecventă a durerii musculare este stresul. Acest lucru se datorează faptului că, atunci când simți tensiune, corpul tău produce hormoni care tensionează mușchii și măresc sensibilitatea la durere.

cum să tratezi durerile articulare musculare

Acesta este motivul pentru care spatele te doare mai rău după o zi dificilă la locul de muncă. Răcelile pot provoca dureri.

Formular de căutare

Durerile mușchilor din corp pot fi provocate de o infecţie cum este răceala comună. Tratament specializat Durerile musculare se atenuează adesea în câteva zile.

creste și dureri articulare

Poți lua analgezice și medicamente cum să tratezi durerile articulare musculare recomandate de farmacist pentru ameliorarea durerii, administrate fie oral, fie aplicate direct pe pielea din zonele mușchilor dureroși. Dacă durerea musculară devine severă și este greu de suportat, consultă un specialist.

Acesta îți poate recomanda exerciții fizice specifice pentru reabilitarea musculaturii. De asemenea, pentru a exclude afecțiunile anterioare, medicul poate solicita teste de imagistică, cum sunt radiografiile, RMN-ul sau examinările CT, precum și analize de sânge.

pvt pentru hepatită și dureri articulare

Cum să tratezi durerile musculare: Ai grijă de zona afectată pentru a o proteja de alte vătămări, de exemplu prin utilizarea unui suport pentru imobilizare sau o cârjă. Evită exercițiile care ar putea agrava afecţiunea.

Dureri articulare - cauze, prevenire si remedii

Aplică o pungă cu gheață pe zona afectată la fiecare ore, timp de de minute. Înfășoară punga cu gheață într-un prosop și nu aplica cum să tratezi durerile articulare musculare gheața direct pe piele.

articulațiile suferă de condroză

Utilizează bandaje de compresie elastice în timpul zilei pentru a reduce edemul. Ține partea rănită a corpului deasupra nivelului inimii, ori de câte ori este posibil, deoarece acest lucru contribuie la reducerea edemului.

Vezi gama noastră de produse Află modul în care produsele noastre te pot ajuta Descoperă gama de medicamente topice Voltaren pentru a-ți trata durerea.